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小编与你一起分享几个丰胸小妙招

http://www.83Love.com发表时间:2015-09-30 免费投稿
小编与你一起分享几个丰胸小妙招

  你是不是属于那种有点微胖,但是胸部比较丰满的妹纸,这种MM最烦恼的问题就是如何瘦身不瘦胸了,今天小编与你一起分享几个丰胸小妙招,赶紧进来学习下吧!
  补充胶原蛋白
  在减肥期间,不要什么都不吃,节食减肥不仅会严重反弹,而且不要没瘦下来,胸部却小了一半。
  那么如何瘦身不瘦胸呢?你可以适量的补充点胶原蛋白,比如猪蹄、猪皮、牛筋等食物,胶原蛋白多了,乳房的营养就跟上来了,胸部自然而然就不会缩水了。
  按摩胸部
  在洗澡的时候,你可以利用按摩胸部来达到丰胸的效果,在胸部上涂抹沐浴液,然后用双手来回按摩胸部,大约10分钟左右,这样可以有效加速胸部血液循环,加上热水的冲洗作用,能够加速乳腺发育,胸部自然而然就会变大咯!
  睡前热敷胸部
  睡觉前也可以丰胸哦!方法很简单,只要在胸部上敷上热的毛巾,然后用掌心慢慢的按摩,大约按摩15分钟左右,这样能有效加速胸部血液循环,排出胸部内的毒素,胸部自然会越来越大咯!
  多吃促进激素分泌的食物
  想要丰胸,当然要多吃丰胸食物,吃什么可以丰胸呢?小编推荐小菜花、油麦菜、卷心菜等食物,这些食物里面含有丰富的维生素E,能够让你的胸部越来越丰满哦!
  许多MM在瘦身的一起,由于不注意一些关键,虽然自个是瘦身了,但一起乳房也小了,那怎么瘦身不瘦胸,4大妙招让你既瘦身又能坚持乳房巨细。

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