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辣妹“缠胸” 效果胜隆乳

http://www.83Love.com发表时间:2011-12-25 免费投稿
  现在到底有多少方法可以改变女性的胸部造型呢?又有哪些方法比较可取呢?学者们就丰胸市场的几大热点做出以下分析,并从安全、有效、健康、美观等几个方面进行了各项积分的评定。
  就生理功能而言,乳房首先是哺乳器官。乳房内部的结构为输乳管、乳腺小叶和腺泡,以及不等量的脂肪、纤维组织等。少女自12岁左右步入青春期,由于受到内分泌激素的刺激,乳房开始发育,16岁左右发育定型,25岁以后一般不再增大。乳房发育成熟后,其大小和形态往往因人而异。
  现在到底有多少方法可以改变女性的胸部造型呢?又有哪些方法比较可取呢?学者们就丰胸市场的几大热点做出以下分析,并从安全、有效、健康、美观等几个方面进行了各项积分的评定:
  运动(评分:100分)
  游泳。游泳除了对肺部有益外,对乳房健美也有帮助。尤其是蝶泳和自由泳,这两种泳姿最易使胸部肌肉强韧,乳房丰满。
  俯卧撑。俯卧床上,身体放正直,双手支撑身体时收腹挺胸,双臂与床成90° 角;卧低时胳膊弯曲,身体不能着床。渐次增加次数。
  扩胸操。仰卧长凳上,两手拳心相对,持哑铃内收到胸前,然后两臂向两侧外展,动作应轻柔缓和,哑铃向胸前内收时吸气,来回数十次。
  韵律操。在韵律中舞动上身及手臂,使脊椎大幅度弯曲、伸直,也可使胸肌发达,从而使乳房坚挺饱满。
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